FOIRE AUX QUESTIONS

1. La 1ere séance est-elle gratuite?

   OUI, la séance découverte est offerte. Elle dure environ 30 minutes et se déroule sans aucun engagement. C'est un moment pour faire connaissance, poser vos questions et voir si la Gestalt thérapie vous convient.

2. Est-il possible de faire la séance en visio?

   Absolument, vous pouvez choisir de faire cette 1ere rencontre en visio ou en cabinet, selon ce qui vous met le plus à l'aise, ou selon l'endroit où vous habitez.

3. Comment se passe une séance de Gestalt thérapie?

   Chaque séance est un espace d'écoute et d'exploration. Vous êtes libre d'amener ce que vous vivez, vos émotions, vos questionnements, ensemble, nous mettons du sens sur ce qui vous traverse, en lien avec votre histoire, votre corps et vos relations.

4. Combien de temps dure une séance ?

   Les séances durent environ 1 heure. Le rythme est à définir ensemble selon vos besoins: hebdomadaire, bimensuel ou autre.

5. Est-ce confidentiel?

   OUI, tout ce qui est partagé en séance est strictement confidentiel (confidentialité étendue à ma superviseuse si besoin) Je respecte le cadre éthique et déontologique de la psychothérapie.

6. Je ne sais pas par où commencer, est-ce grave?

   Pas du tout, il n'y a pas de bonne ou mauvaise façon de commencer. Vous pouvez simplement dire ce que vous ressentez, ou même que vous ne savez pas quoi dire. C'est déjà un point de départ.